NutriTip#5 S’alimenter pour booster ses performances
Aujourd’hui, Virginie Séchaud, fondatrice de Real Holistic Nutrition vous propose des conseils de nutrition pour booster vos performances…
NutriTip #4 Magnésium
Cette fois-ci, au tour du magnésium d’être sur le devant de la scène ! Virginie Séchaud vous…
Commencer du bon pied
Le Yoga peut sembler une pratique distante et étrange pour certaines personnes, mais il n’en est rien…
NutriTip #3 Cohérence cardiaque
Aujourd’hui, Virginie Séchaud, fondatrice de Real Holistic Nutrition vous propose des conseils pour bien commencer les révisions Vous…
Une Séance Sportive !
Comme annoncé mardi, ce midi, soit de 12h à 12h30 ou de 12h30 à 13h, n’hésitez pas…
Astuce Santé #2 des Sports Universitaires
Retrouvez aujourd’hui un deuxième conseil fourni par le Centre Sportif Universitaire ! De plus, petit teaser pour…
Bien aborder les examens
Demain est le grand jour, est il est maintenant essentiel de ne pas être trop stressé, d’aborder…
Idée de petit déjeuner: La crème Budwig
Aujourd’hui Anne Canepa, nutritionniste à Genève vous présente la recette de la crème Budwig. Cette crème rassemble…
Se libérer du Stress
Dans une veine similaire a la méditation, nous vous proposons aujourd’hui un court exercice de relaxation. Cependant,…
NutriTip #2 La vitamine D
Aujourd’hui, Virginie Séchaud, fondatrice de Real Holistic Nutrition vous propose des conseils de nutrition pour bien commencer les…